Verhütung mit Kupfer: Alles rund um die verschiedenen Kupfer Methoden (IUP, IUB, Kette)
* Dieser Beitrag enthält Links zu fremden Websites. Wie kann man mit Kupfer verhüten? Kupfermethoden stellen eine interessante Alternative zur hormonellen Verhütung dar. Neben den klassischen Kupferspiralen gibt es auch die Möglichkeit einer Kupferkette oder eines Kupferballs. Die Spirale sowie…
Natürliche Familienplanung / NFP
Die verschiedenen NFP Methoden Die natürliche Familienplanung, kurz NFP, beschreibt verschiedene nicht hormonelle Verhütungsmaßnahmen, bei denen durch die Beobachtung des eigenen Zyklus die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage identifiziert werden. Daher eignet sich NFP sowohl zur Verhütung als auch zur Unterstützung…
Körperbewusstsein erlangen & im Einklang mit dem Zyklus leben
